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Manejo do Rebound Ácido Após Inibidores de Bomba de Prótons (IBP)

O que Acontece ao Parar IBP

IBPs (ex.: omeprazol) bloqueiam produção ácida gástrica. Ao suspender, estômago retoma produção — pode haver hiperprodução temporária (rebound) ou normalização. Em ambos os casos, adaptação necessária após período de hipocloridria.

O que Esperar e Como Agir

• Se hiperprodução: mantenha calma; corpo precisa de tempo para reajustar
• Estresse → hiperprodução ácida (AARP.org) → pratique técnicas de relaxamento / ioga

O que Evitar (Mayo Clinic)

• Roupas apertadas
• Deitar após comer
• Tabagismo
• Alimentos gatilho: frituras/gordurosos, álcool, chocolate, hortelã, alho, cebola, cafeína
• Diário alimentar: registre o que come e sintomas → identifique gatilhos pessoais
• Eleve cabeceira da cama
• Peso saudável (menos pressão gástrica)

Redução Natural do Ácido (Sem Medicação Forte)

Antiácidos OTC neutralizam momentaneamente → rebote de hiperprodução. Melhor: acalmar estômago naturalmente.

• Chá de camomila: acalma estômago
• DGL (alcaçuz desglicirrizinado): reduz refluxo, cura erosão/úlcera esofágica, sem elevar PA
• Água abundante: neutraliza pH gástrico
• Comprimidos enzimáticos (papaína/mamão) após refeições: auxiliam digestão
• Consulte médico, homeopata ou naturopata para plano dietético personalizado