Frequência Cardíaca em Repouso Normal para um Homem de 40 Anos

Para um homem de 40 anos, uma frequência cardíaca em repouso normal é tipicamente 60–100 batimentos por minuto (bpm). Variação individual existe devido ao nível de condicionamento físico, estresse, cafeína, medicamentos e condições médicas.

Quando Consultar um Profissional

Se sua frequência cardíaca em repouso estiver consistentemente fora desse intervalo, ou se você experimentar sintomas como tontura, falta de ar, palpitações ou desconforto no peito, consulte um profissional de saúde para avaliação personalizada.