Fatores de risco para ataque cardíaco e História da Família

Um ataque cardíaco ocorre quando o suprimento de sangue a uma parte do coração é interrompido. Os ataques cardíacos ocorrem em pessoas de todas as idades . Algumas condições e fatores de estilo de vida pode aumentar o risco de ataque cardíaco. Os fatos

Quando uma ou mais das artérias que suprem o coração com sangue rico em oxigênio for bloqueado, ocorre um ataque cardíaco. A American Heart Association identificou vários fatores de risco para ter um ataque cardíaco . Alguns desses fatores de risco podem ser controlados , mas outros não.
Family History

Se seus pais têm doenças do coração, que são mais propensos a desenvolvê-lo você mesmo . Embora a história familiar é um forte fator de risco para doenças do coração , a maioria das pessoas que têm uma história familiar de doença cardíaca têm um ou mais fatores de risco.

Outros Fatores de Risco

O tabagismo é um fator de risco para a morte súbita cardíaca. Outros fatores de risco incluem pressão alta , colesterol alto , obesidade, diabetes e sedentarismo .

Considerações

Pessoas com história familiar de doença cardíaca partes não só genética, mas também os ambientes comuns e fatores de risco , tais como a má alimentação ea exposição à fumaça do cigarro . Desde que você não pode controlar a hereditariedade, que é muito importante para tratar e controlar outros fatores de risco que possa ter.
Prevenção /solução

Lifestyle mudanças podem percorrer um longo caminho para evitar um ataque cardíaco. Obter exames médicos regulares e se esforçam para controlar o seu peso , pressão arterial e colesterol no sangue. Parar de fumar , fazer exercícios regularmente e comer uma dieta saudável para o coração , incluindo a abundância de frutas e vegetais frescos , juntamente com grãos integrais.