Perda de Peso e Queda de Cabelo: Qual a Conexão?

Perda de peso rápida ou extrema pode desencadear queda temporária de cabelo (eflúvio telógeno). Sob estresse calórico, o corpo desvia energia de funções não essenciais, como o crescimento do cabelo, para órgãos vitais.

Nem todo mundo que perde peso experimenta queda de cabelo. Genética, hormônios, condições médicas e medicamentos também desempenham papéis.

A queda de cabelo por perda de peso geralmente é reversível assim que o peso se estabiliza e a nutrição melhora. Uma dieta equilibrada rica em ferro, zinco, biotina e proteína apoia o crescimento novamente. Consulte um profissional de saúde se a queda for grave ou persistente.