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Selênio e Queda de Cabelo: O Perigo do Desequilíbrio

Um mineral necessário para a saúde do corpo, o selênio pode ter efeitos prejudiciais se houver deficiência ou excesso no organismo. Ingerir mais de 1 mg de suplemento de selênio sem prescrição por dia pode causar efeitos nocivos, incluindo queda de cabelo.

O Selênio

O selênio, um mineral com ação antioxidante, é necessário para o funcionamento adequado do sistema imunológico e do coração. Como elemento traço antioxidante, protege as membranas celulares trabalhando com a vitamina E no organismo. É necessário em quantidades muito pequenas e ajuda a manter a elasticidade dos tecidos.

Toxicidade por Selênio (Selenose)

O excesso de selênio leva à selenose, um envenenamento por selênio. A exposição prolongada a altos níveis de selênio em alimentos e água resulta em diversos problemas dermatológicos, incluindo calvície reversível. O diagnóstico da selenose baseia-se nos sintomas, particularmente na queda de cabelo rápida.

Deficiência

Como o selênio entra no ciclo alimentar via plantas através do solo, é benéfico viver em locais com alto teor de selênio ou consumir alimentos dessas áreas. Alguns países, como Nova Zelândia, Finlândia e certas regiões da China, com deficiência de selênio no solo, desenvolvem doenças virais como consequência, segundo a biblioteca médica online Merck.

Tireoide

O selênio também é necessário para o funcionamento normal da glândula tireoide. Se a tireoide estiver hiperativa ou hipoativa, a queda de cabelo por alopecia pode resultar, conforme a Merck.

Tratamento

O tratamento para envenenamento por selênio envolve reduzir o consumo. O tratamento com suplemento de selênio pode resultar em recuperação completa para aqueles com deficiência do mineral.