A candidíase vaginal afeta até 75% das mulheres em algum momento da vida. Quem já passou por isso conhece bem o ardor, coceira e desconforto característicos. A boa notícia é que existem diversas opções eficazes, desde medicamentos de farmácia até remédios caseiros.
Marcas como Monistat (miconazol) estão disponíveis sem receita em farmácias, com a mesma concentração de prescrição médica. São fáceis de usar, acessíveis e tratam a infecção localmente em 1 a 7 dias, dependendo da formulação.
Se os tratamentos tópicos falharem, consulte seu ginecologista para uma dose única de fluconazol (Diflucan®). Este antifúngico oral é altamente eficaz e conveniente, mas requer prescrição.
Estudos mostram que cápsulas de ácido bórico (600 mg/dia por 14 dias) têm eficácia comparável a antifúngicos prescritos, especialmente para infecções recorrentes ou resistentes. Devem ser usados apenas sob orientação médica.
Probióticos com Lactobacillus ajudam a restaurar a flora vaginal saudável, combatendo o crescimento excessivo de Candida. Prefira versões refrigeradas, que mantêm maior potência.
Rico em Lactobacillus acidophilus, o iogurte natural sem açúcar combate e previne a candidíase quando consumido regularmente. O açúcar alimenta o fungo, então evite versões adoçadas. Se o sabor azedo incomodar, adicione mel ou frutas.
Cremes com óleo de melaleuca aplicados na vulva ou algumas gotas em absorvente interno com lubrificante (para evitar absorção do óleo pelo algodão) podem aliviar sintomas graças às propriedades antifúngicas e antibacterianas. Use com cautela: pode irritar peles sensíveis.
Importante: Se os sintomas persistirem após 7 dias de tratamento, se tiver febre, dor pélvica intensa, ou se for a primeira infecção, procure um ginecologista para diagnóstico correto e tratamento adequado.