Suplementos Naturais para Gota

Antes de Usar Suplementos

• Coma menos carne – proteína eleva ácido úrico.
• Evite álcool – dificulta excreção de ácido úrico.
• Beba muita água – dilui ácido úrico e acelera recuperação.

Vitamina C

Pode reduzir ácido úrico, mas doses excessivas aumentam acidez. Consulte profissional para dose adequada. Prefira fontes alimentares: laranja, frutas cítricas.

Uricelax

Suplemento comercial com vitamina C, alfafa, extrato de mirtilo, rutina, bromelina, extrato de semente de uva, entre outros. Alegação: minimiza efeitos da gota e apoia função renal (20% dos gotosos desenvolvem pedras). Siga instruções do rótulo.