Olho Roxo (Hematoma Periorbital): Reduzir Inchaço e Acelerar Recuperação

Olho roxo = sangramento sob a pele ao redor do olho, geralmente por trauma direto. Siga estes passos para minimizar inchaço, dor e acelerar a cura.

Materiais necessários

• Óculos de sol
• Travesseiros extras
• Analgésicos (paracetamol, ibuprofeno — não aspirina em crianças)
• Compressas mornas
• Bolsas de gelo / compressas frias

Protocolo de cuidados

1. Verifique lacerações na pálpebra. Se houver corte, pode precisar de sutura fina. Procure médico.
2. Gelo nas primeiras 24h. Bolsa de gelo ou compressa fria (nunca gelo direto na pele — use toalha) por 10 min a cada hora. Vasoconstrição limita sangramento e edema.
3. Calor a partir de 24-48h. Compressas mornas ou almofada térmica 10-20 min a cada 1-2h. Ajuda a reabsorver o sangue extravasado nos tecidos delicados.
4. Durma com cabeça elevada. 2 travesseiros. Reduz edema palpebral pela gravidade.
5. Analgesia adequada. Adultos: paracetamol, ibuprofeno ou aspirina (se sem contraindicação). Crianças: NUNCA aspirina (risco de Síndrome de Reye).
6. Óculos escuros em ambientes claros. Reduz fotofobia e esforço visual durante a cura.

Procure emergência se: Visão turva/dobrada, sangramento intraocular (hipema), incapacidade de mover o olho, pupila irregular, perda de consciência no trauma, ou se o olho roxo aparecer sem trauma aparente (pode indicar fratura de base de crânio ou patologia sistêmica).