Como Tornar Lentes de Contato Mais Confortáveis: 6 Dicas Práticas

Lentes desconfortáveis? A maioria resolve com ajustes simples. Se persistir → oftalmologista (pode ser olho seco, alergia, má adaptação, ceratocone incipiente).

6 Passos para Conforto

1. Verifique o fitting (adaptação): Curva base (BC) e diâmetro (DIA) devem casar com sua córnea. Lente alheia ou parâmetro errado = desconforto imediato. Refazer fitting.
2. Higiene rigorosa: Esfregue + enxágue + guarde em solução multipropósito NOVA todo dia. Troque estojo a cada 3 meses. Não use água da torneira. Depósitos = irritação, infecção.
3. Considere descartáveis diárias: Zero depósitos, zero solução, zero estojo. Ideal para olho seco, alérgicos, usuários eventuais. Mais caras? Menos complicações = economia médica.
4. Hidrate-se: 2-3 L água/dia. Cafeína/álcool desidratam. Tela → pisca menos → evaporação. Silicone-hidrogel (DK/t alto) = mais oxigênio, menos ressecamento.
5. Evite ambientes agressivos: Fumaça, poeira, ar condicionado forte, vento, cloro. Óculos de proteção / wrap-over. Não fume com lentes.
6. Gerencie alergias: Alérgenos na lente = coceira, vermelhidão, papilas. Solução sem conservante (peróxido de hidrogênio Clear Care, ou unitárias). Diárias = melhor. Antialérgico tópico (olopatadina) 10 min antes da lente. Crise forte → óculos até passar.

Sinais de Alerta (Procure Médico)

• Dor, fotofobia, visão turva persistente, secreção, vermelhidão que não melhora com remoção.
• Sensação de corpo estranho constante.