Redução Natural da pressão ocular

pressão intra-ocular (PIO) mede a pressão do humor aquoso no olho. Este líquido nutre o olho. Pressão elevada pode levar ao glaucoma , uma série de condições do olho . De acordo com a Clínica Mayo , danos a doença do nervo óptico e reduz a visão . Para a maioria das pessoas os sintomas ocorrem de forma gradual a ser imperceptível . Um exame de vista regularmente é importante no diagnóstico de glaucoma , que é a segunda principal causa de cegueira nos Estados Unidos , de acordo com Glaucoma.org . Além de tomar medicação para reduzir a pressão intra-ocular , existem métodos naturais que uma pessoa pode utilizar para ajudar a tratar pressão alta do olho . Use ervas

Existem algumas ervas que médicos alternativos recomendamos para glaucoma. Estes incluem ervas mirtilo e ginkgo biloba. Mas a Clínica Mayo afirma que não há evidências de que os tratamentos à base de plantas ajudar com PIO. O capítulo " Glaucoma " do livro " Os médicos Book of Home remédios para a terceira idade ", também defende a tomar ervas , além da medicação prescrita . Os editores dizem que gingko aumenta a circulação sanguínea no olho e ajuda a preservar a visão, reduzindo a morte de células do nervo óptico . Home remédios para glaucoma no site da medicina caseira exalta as virtudes de mirtilo , dizendo que ele reduz a pressão ocular , e protege e fortalece os vasos sanguíneos e veias dos olhos.
Exercício

A Clínica Mayo escreve: " O exercício regular pode reduzir a pressão ocular em glaucoma de ângulo aberto . " Mas, para outras formas de glaucoma , o exercício pode aumentar a pressão . Antes de iniciar um programa de exercícios é essencial saber qual a forma de glaucoma que você tem e verificar com o seu médico. Se o exercício é benéfico para a sua PIO , em seguida, fazer qualquer tipo de exercício aeróbio ou de alongamento que você gosta de fazer. O exercício também reduz o estresse que pode contribuir as pressões elevadas nos olhos, relata a Clínica Mayo.
Tome antioxidantes

Os Médicos Livro de Home remédios para a terceira idade também escreve antioxidantes que são eficazes no tratamento do glaucoma . " Estudos sugerem fortemente que as vitaminas antioxidantes C e E pode aliviar a pressão de baixo do olho e retardar o desenvolvimento de glaucoma ", segundo o livro. Os antioxidantes ajudam a eliminar os radicais livres no organismo que causam danos e doenças. Tome 2000 mg de vitamina C e 800 UI de vitamina E por dia sugerem o artigo . Home remédios para glaucoma diz que a vitamina E também ajuda a remover partículas da lente que pode interferir com a visão.