Como escolher o grau dos óculos de leitura

Com a idade, os olhos perdem elasticidade muscular, dificultando o foco. Pode-se aproximar ou afastar livros/telas; sinal de que óculos de leitura são necessários. Para usar corretamente, determine primeiro a potência (grau) que permita ler confortavelmente sem esforço. Quem sabe determinar o grau evita dores de cabeça e melhora a visão.

Instruções

1. Teste-se com tabela oftalmológica (Snellen). Encontradas em farmácias onde vendem óculos prontos ou online. Apresentam letras/frases em tamanhos variados ao lado de número representando a potência. A linha mais nítida indica o grau necessário.

2. Estime o grau pela idade. Início dos 40 anos: geralmente +1,25. Fim dos 40: +1,75. 50 anos ou mais: geralmente +2,25 ou mais.

3. Consulte o farmacêutico. Muitas farmácias têm óculos prontos em vários graus; farmacêutico ajuda a escolher. Prontos são mais baratos que prescritos, e ajuda é grátis. Também em livrarias e supermercados.

4. Visite um optometrista. Prescrição mais precisa vem do médico. Optometristas têm testes para determinar grau exato e prescrevem. Especialmente importante se cada olho precisar de grau diferente.