Como aliviar congestão no ouvido em casa

Itens necessários

• Umidificador
• Bolas de algodão
• Óleo de oliva
• Cotonetes

Instruções

1. Limpe suavemente ouvido com cotonete. Não coloque nada no cotonete, apenas passe rápido. Muitos causam mais dano enfiando cotonete no ouvido.

2. Mergulhe duas bolas de algodão em óleo de oliva e coloque uma em cada ouvido. Deixe 15 minutos. Remova e descarte.

3. Ligue vaporizador ou umidificador no quarto à noite. Frequentemente congestão no ouvido é sintoma de resfriado no peito ou congestão nasal. Adicionar umidade ao ar ajuda aliviar congestão.

4. Tente dormir sentado, ou pelo menos adicione travesseiros. Isso ajuda drenagem sinusal não voltar para passagem nasal e ouvidos.

5. Tome analgésico como paracetamol se congestão for dolorida. Se dor forte ou acompanhada de febre, marque consulta com médico.