Alívio Comprovado para Zumbido

Um zumbido ou chiado constante nos ouvidos pode ser extremamente incômodo. Conhecido como zumbido (tinnitus), é um problema comum em todas as idades. Embora as causas sejam muitas, ainda não há cura. No entanto, medicamentos e tratamentos não farmacológicos podem proporcionar alívio suficiente à maioria dos pacientes.

Visão Geral do Zumbido

• Mais de 50 milhões de pessoas nos EUA sofrem de zumbido. Muitos descrevem o início como chiado ocasional que, com o tempo, torna-se constante, mais evidente no silêncio. Por isso, alguns deixam rádio ligado ou usam outras medidas para mascarar o som.

  Medicamente, zumbido é um som percebido no ouvido interno sem fonte externa. Geralmente é um zumbido, chiado ou assobio constante, embora alguns descrevam como rugido surdo, chilreio, zumbido ou pulsação.

  As causas são muitas: exposição frequente a ruídos altos, perda auditiva, infecção de ouvido, rompimento do tímpano, lesão do ouvido interno, uso prolongado de nicotina ou tumor. Doenças como hipertensão, distúrbios da tireoide e esclerose múltipla também contribuem.

Tratamento para Zumbido

• Para a maioria, o zumbido se torna intolerável e buscam alívio médico. Dispositivos eletrônicos como mascaradores e geradores de som para terapia de reabilitação do zumbido (TRT) são usados no ouvido e emitem som que reduz o ruído. Aparelhos auditivos são recomendados quando o zumbido decorre de perda auditiva.

  Certos medicamentos — antidepressivos, anti-histamínicos, ansiolíticos e anticonvulsivantes — também ajudam. Outras técnicas: biofeedback, acupuntura, sons relaxantes e ioga.

  Profissionais de saúde auditiva recomendam limitar anti-inflamatórios de venda livre (ibuprofeno, aspirina, naproxeno) e reduzir sal, álcool, cafeína e nicotina, que tendem a intensificar o zumbido.

Qual Alívio Funciona Melhor

• Nem todo tratamento funciona para todos. Alguns acham ginkgo biloba, zinco ou niacina benéficos; outros não. Existem muitas fórmulas e suplementos herbais, mas sua eficácia não é comprovada cientificamente.

  TRT é nova terapia que combina aconselhamento direto com geradores de som. O paciente aprende a ensinar o cérebro a não "ouvir" o ruído. Ainda não há estudos medindo sua eficácia.

  A American Tinnitus Association financia pesquisas para avaliar as melhores medidas. Estudos anteriores encontraram que certas terapias medicamentosas — ansiolíticos, antidepressivos, anti-histamínicos, anestésicos e anticonvulsivantes — aliviaram alguns pacientes. Mas não há evidência conclusiva para recomendar esses fármacos especificamente para zumbido.

  Em geral, o melhor alívio depende do indivíduo e da gravidade. Por isso, vale tentar diferentes tratamentos até encontrar o que melhor ajuda a conviver com o zumbido.