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Perda Auditiva Induzida por Ruído: Riscos e Prevenção

O Perigo do Ruído

Segundo o Instituto Nacional de Surdez e Outros Distúrbios da Comunicação, a perda auditiva induzida por ruído (PAIR) é um risco à saúde. 30 milhões de pessoas estão em risco, sendo a segunda doença/lesão ocupacional mais auto-relatada. 22 milhões de americanos entre 20 e 69 anos têm problemas auditivos permanentes relacionados a ruído.

O que é Ruído?

Ruído é subjetivo e difícil de definir. A Associação Americana de Fala, Audição e Linguagem relata que o especialista K.D. Kryter o definiu como "sinais acústicos que podem afetar negativamente o bem-estar fisiológico ou psicológico de um indivíduo". O limiar auditivo humano começa em 0 decibéis. A 130 dB, o ruído é fisicamente doloroso. Qualquer coisa acima de 80 dB é perigosa.

Efeitos Primários

• Mudança Temporária de Limiar (MTL): Após exposição curta, parece dissipar com tempo
• Mudança Permanente de Limiar (MPL): Células e nervos do ouvido interno perdidos, dano auditivo irreparável
• Trauma Acústico: Som perfurante como explosão
• Zumbido: "Zumbido no ouvido", causas: tiro, trauma craniano, dieta, estresse, distúrbio mandibular, aspirina prolongada

Efeitos na Comunicação e Desempenho

Trabalhar em ambientes ruidosos dificulta comunicação e concentração. Ruído causa irritabilidade, reduz eficiência e causa baixa moral.

Efeitos de Reação Física

Em ambientes altos: músculos tensos, vasos sanguíneos contraem, pulso acelera, pressão sobe, hormônios comportam-se anormalmente. Cria problemas físicos adicionais: úlceras por estresse, perda de sono, fadiga geral.

Prevenção

• No trabalho: minimize risco com equipamento de proteção
• Descanse os ouvidos frequentemente
• Agende exames auditivos regulares
• Use proteção adequada (abafadores, protetores auriculares) em ambientes >85 dB
• Limite tempo de exposição a ruídos altos