Como Drenar Cera de Ouvido

Cerume = proteção natural contra água/infecções. Ouvido é autolimpante: em condições normais, não faça nada. Dra. Melissa Stöppler (Georgetown): "Cerume velho é constantemente transportado das áreas profundas do canal para a abertura, onde seca, descama e cai." Se acúmulo excessivo, drene com óleos/gotas OTC.

Materiais

• Óleo de bebê ou mineral
• Pano limpo
• Gotas auriculares
• Conta-gotas de remédio

Passos

1. Aqueça pequena quantidade de óleo de bebê/mineral (fogão/micro-ondas). Toque com ponta do dedo: não deve queimar, apenas morno. Colete no conta-gotas.
2. Deite em superfície macia de lado, abertura de um ouvido para teto.
3. Esprema gentilmente 2-3 gotas no canal. Fique imóvel 10 seg antes de sentar.
4. Imediatamente deite no lado oposto, ouvido com óleo voltado para baixo. Deixe óleo drenar 1 min. Cera derretida escorrerá; coloque pano sob ouvido para não sujar lençol/travesseiro.
5. Repita para outro ouvido se necessário.