Como Aliviar Dor de Ouvido: Dicas de Especialistas

Passos Baseados em Evidências para Alívio Rápido e Seguro

Dores de ouvido atrapalham o sono, reduzem apetite e produtividade. Siga estes passos:

1. Consulte um profissional de saúde. A dor pode vir de infecções, tímpano rompido, otite de nadador, resfriado, bloqueio por cerume ou corpo estranho. O Verificador de Sintomas da Mayo Clinic lista causas comuns.
2. Use analgésicos recomendados. Pergunte ao médico sobre opções de venda livre (paracetamol) ou prescrição de analgésicos mais fortes. Siga a dosagem rigorosamente.
3. Aplique gotas medicamentosas se prescritas. Aqueça as gotas em água morna antes de usar, conforme Mayo Clinic. Reduz desconforto e melhora absorção.
4. Use compressa morna. Coloque pano úmido morno (não quente) sobre o ouvido por 10–15 min. O calor relaxa músculos e alivia a dor, segundo a Mayo Clinic.