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Sistema Block para Tratamento de Infecções de Ouvido e Respiratórias

Filosofia do Sistema Block

Dra. Mary Ann Block (The Block Center, Dallas) - Medicina Osteopática: foca nas defesas naturais do corpo. Tratamentos caseiros eficazes para infecções de ouvido e respiratórias.

Linfonodos e Armazenamento de Anticorpos

Conheça localização dos linfonodos. Na infecção, acumulam linfa com anticorpos → incham. Massagem nos linfonodos alivia inchaço e ajuda liberação de anticorpos.

Massagem na Cabeça

Incentiva drenagem linfática:

1. Polegares no centro da testa, pressione firme e suave.
2. Arraste para as têmporas.
3. Desça entre orelhas e bochechas.
4. Se houver inchaço palpável entre orelhas/bochechas, repita 3-5x.

Massagem no Pescoço

1. Polegares sob o queixo, firme e suave.
2. Arraste até borda da mandíbula, depois desça em direção ao peito.
3. Linfonodos sob mandíbula e lados do pescoço. Se inchados, repita 3-5x.

Massagem na Área Torácica

1. Estenda braço direito; palma da mão empurra suavemente caixa torácica direita (estica músculos intercostais). 1-2x.
2. Repita lado esquerdo.
3. Linfonodos sob axilas. Massagem ajuda drenagem linfática dos pulmões em infecção respiratória.

Fortalecer Sistema Imunológico

Permita corpo usar defesas naturais. Antibióticos substituem defesas naturais, impedindo desenvolvimento do sistema imune. Corpo precisa trabalhar contra infecção para ficar forte.

Boa Nutrição

Alimentos naturais/orgânicos sempre que possível. Industrializados: conservantes, corantes, aromatizantes, antibióticos, hormônios. Frequentemente não fornecem vitaminas/minerais necessários para vencer infecções.