Abuso de Álcool e Nutrição

abuso de álcool afeta negativamente o corpo através das qualidades destrutivas do próprio álcool , bem como através da negligência de hábitos alimentares adequados e nutrição. Por exemplo , é bem documentado que os bebês expostos ao abuso de álcool antes do nascimento podem desenvolver defeitos físicos e dificuldades de aprendizagem causadas por exposição direta à droga, juntamente com nutrição inadequada fornecido pela mãe. Os bebedores pesados têm, geralmente, tempos alimentares irregulares e diminuiu o apetite , como o consumo de álcool torna-se uma prioridade maior do que as necessidades nutricionais . Deficiência nutricional

Segundo Saúde Central , uma fonte de informações de saúde on-line , o alcoolismo é uma das principais razões para a deficiência nutricional dentro dos Estados Unidos . Piridoxina ( vitamina B6 deficiências ) são as mais comuns , juntamente com tiamina e ácido fólico . Essas deficiências nutricionais causam anemia (baixa contagem de células vermelhas do sangue ) e outros problemas neurológicos , como a síndrome de Wernicke- Korsakoff ou síndrome do " cérebro molhado " . Síndrome de Wernicke -Korsakoff ocorre quando as pessoas bebem muito álcool que eles negligenciam outras fontes de nutrientes e desenvolver deficiência de B1, juntamente com a desnutrição global .
Metabolismo e Nutrição

A fígado e pâncreas , dois órgãos envolvidos no metabolismo e nutrição, são severamente prejudicada por excesso de consumo de álcool. O fígado , responsável pela desintoxicação de substâncias nocivas do corpo, torna-se sobrecarregado com o aumento do uso de álcool e é incapaz de funcionar adequadamente , devido à grande quantidade de álcool dentro do sistema. O pâncreas também é incapaz de regular o açúcar no sangue e a gordura de forma adequada com o uso de grandes quantidades de álcool , e um desequilíbrio de fluidos, calorias e electrólitos ocorre resultante da insuficiência do fígado e pâncreas em simultâneo .

fígado Permanente danos

de acordo com o Instituto Nacional sobre abuso de Drogas , doenças do fígado é a principal causa de morte entre os alcoólatras , e nos Estados Unidos , o abuso de álcool é a principal causa de fígado doença . Ao todo, 90 por cento dos abusadores de álcool desenvolver uma condição conhecida como fígado gordo ou esteatose alcoólica; 40 por cento desenvolvem hepatite alcoólica e fibrose ( em que o tecido da cicatriz substitui tecido saudável do fígado ) , e 30 por cento desenvolvem cirrose ou doença hepática crônica. Enquanto fígado gorduroso e hepatite são reversíveis quando beber é eliminado , a cirrose não é. Doença hepática Permanente em alcoólatras está diretamente relacionada a deficiências nutricionais na dieta.
Diabetes e Osteoporose

Diabetes , como muitos distúrbios nutricionais e de sangue , está fortemente relacionada à crônica excesso de abuso de álcool que pode acelerar o seu desenvolvimento. Mulheres pós- menopáusicas que bebem muito , também estão em alto risco de osteoporose , devido a deficiências de cálcio relacionadas com a má nutrição. Mulheres com osteoporose alcoólicas são muitas vezes aconselhados a tomar suplementos de cálcio.
Questões Recuperação

Segundo Saúde Central , a recaída de recuperar indivíduos ao uso do álcool é muitas vezes relacionada com a flutuação da níveis de açúcar no sangue , devido à ingestão irregular de alimentos. Alcoólicos em recuperação , por vezes, confundir a fome para a fissura pela droga , assim, eles devem praticar as refeições regulares , a fim de evitar a fome severa. Um lanche nutritivo também pode ajudar a causar ânsias de álcool cessar.

Durante a recuperação , a desidratação também é um problema comum, portanto, a ingestão adequada de líquidos durante e entre as refeições regulares , deve ser uma parte de qualquer plano de recuperação , pessoas em recuperação devem ser encorajadas a comer refeições e lanches saudáveis e evitar alimentos de alto teor calórico , com baixo teor nutricional. A cafeína ea nicotina uso também deve ser reduzido ou eliminado completamente .