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Desintoxicação de Drogas em Casa Acessível: Apoio e Estratégias

Não ter recursos ou capacidade financeira para entrar em uma clínica de reabilitação pode tornar a desintoxicação e a reabilitação um sonho impossível. Tentar recuperar a vida sozinho é assustador, no mínimo. Se você é dependente de drogas, ainda pode encontrar ajuda para colocar a vida nos trilhos.

Desintoxicação em Casa

Apoio é essencial para iniciar e manter um programa de desintoxicação. Ao passar por ela, você pode sentir paranoia, insônia e problemas digestivos. Conforme as drogas saem do corpo, pode haver suores frios e sede excessiva. Acima de tudo, você vai querer encontrar até a menor dose de qualquer fonte.

Ter família e amigos por perto ajuda a manter o foco. Muitos programas começam por uma intervenção. É importante que alguém monitore você nos dias necessários para eliminar as drogas. Uma varredura no ambiente deve localizar qualquer esconderijo de drogas ou álcool para evitar recaídas. Mantenha cobertores para os suores frios e bastante água fria ou isotônicos à disposição para hidratação.

Perigos

Algumas drogas são mais perigosas para desintoxicação "a frio" do que outras. Tranquilizantes e álcool apresentam os maiores riscos. Além de suor, tensão muscular e náusea — esperados na maioria das desintoxicações —, você corre risco de convulsões, derrame ou ataque cardíaco se for dependente de álcool ou tranquilizantes. Seu corpo para de produzir os neurotransmissores necessários para funcionar quando você usa drogas que os substituem. Quando a droga é eliminada, o corpo pode entrar em choque por não ter o que precisa para sobreviver. É fundamental consultar seu médico antes de iniciar tal programa para tomar as devidas precauções.

Centros de Reabilitação Gratuitos

Clínicas de reabilitação são dos melhores lugares para quem é dependente. Ajudam na desintoxicação e no desenvolvimento de ferramentas para manter-se livre das drogas. Existem centros de internação e ambulatoriais com diversos programas. Para encontrar um programa gratuito, contate sua igreja ou organização religiosa local. Podem ter programas ou indicar a instalação adequada. Também pode buscar online: Addict-help.com e Treatment-Centers.net oferecem informações abrangentes.

Alcoólicos Anônimos e Narcóticos Anônimos também são programas gratuitos que podem ajudar nos primeiros passos da desintoxicação.