casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Doenças

Como Ler um Teste de pH: Entenda a Escala e Faça o Teste Caseiro

Teste de pH mede concentração de íons de hidrogênio em solução, indicando acidez ou alcalinidade. Pode testar pH de quase tudo; mais comuns: solo, água e fluidos corporais. Quanto mais próximo do neutro na escala, mais saudável você provavelmente está (Health Wealth & Happiness).

Materiais Necessários

• Tiras de papel tornassol (litmus)

Instruções

1. Entenda a Escala de pH

Varia de 0 a 14, onde 7 = neutro (nem ácido nem alcalino). pH <7 = ácido; >7 = alcalino. Água = neutro. Suco de limão = moderadamente ácido; ácido de bateria = extremamente ácido. Amoníaco = alcalino; soda cáustica = extremamente alcalino. Fluidos corporais: leitura altamente ácida indica saúde ruim, pois ácidos são toxinas que corroem tecidos.

2. Faça o Teste de pH

Várias formas de testar; teste de tornassol é fácil em casa: umedeça uma tira com saliva. Espere pelo menos 2 horas após refeição, pois comer eleva acidez da saliva.

3. Compare a Cor com a Escala

Saliva muda cor da tira; compare com números na escala. Leitura entre 7,35 e 7,45 é ideal (Health Wealth & Happiness). Mostra que corpo neutraliza resíduos ácidos eficazmente e risco baixo de doença.