O que posso esperar durante uma massagem asiática

? Massagem tem sido praticada como uma medicina alternativa na Índia e no Extremo Oriente há séculos. A popularidade da massagem está aumentando nos Estados Unidos e muitos massagistas estudar e praticar métodos de massagem asiáticos. Formas holísticas de exercícios , como ioga e pilates combinada com massagem regular é um regime de fitness que muitas pessoas praticam . Conheça as diferenças entre os vários tipos de massagem asiática antes de escolher o melhor tipo para suas necessidades. Massagem tailandesa

O foco da massagem tailandesa é o trabalho de vários pontos de pressão em todo o corpo . Durante a massagem você pediu para esticar e respirar em determinados momentos. Na maioria dos casos , uma massagem de inspiração tailandesa termina com um ritual tradicional significava para inspirar relaxamento.
Chinês Massagem

massagem chinesa , ou " tui na, " centra-se na acupressão para mover qi do cliente ( pronuncia-se " tchi " ) para ajudar na ativação de mecanismos de cura únicas do corpo que são diferentes para cada pessoa. Massagem chinesa se destina a ajudar a mente , além do corpo , curando os dois ao mesmo tempo e fazê-los funcionar como um só.
Massagem japonesa

massagem japonesa , ou " Shiatsu ", destina-se a promover e equilibrar a energia do corpo. Você pode sentir dor no início , enquanto o terapeuta usa seus polegares, as palmas das mãos e os dedos para aplicar pressão sobre o corpo, mas que deve diminuir à medida que se acostumar com a experiência. Transmitir qualquer dor ao massagista para que ele possa adaptar a massagem para seu corpo. Massagem japonesa pretende focar o sistema circulatório e do sistema nervoso ao treinar os músculos para ser mais flexível.
Massagem indonésia

massagem indonésia encontra o terapeuta usando todas as partes da mão com um foco sobre os nós dos dedos para amassar e massagear os músculos. Massagem indonésia tem como objetivo estimular os músculos e melhorar e despertar os nervos. O objetivo é reduzir qualquer tensão ou dor que o cliente está lidando. Esperar dor inicial , mas tenha em mente que a cura ocorrerá ao longo do tempo .