Dieta para Colite sofredores

Colite é uma condição na qual a mucosa do cólon não está funcionando corretamente . Mudanças na dieta muitas vezes pode controlar a doença. Evitar certos alimentos e limitar alguns grupos de alimentos muitas vezes pode resultar em menos crises . Manter o controle do que você come e como isso afeta a doença pode ajudar a evitar problemas futuros. Comer durante um flare -up pode ser complicado, mas é muito importante para evitar mais complicações . Alguns aspectos da colite pode afetar drasticamente a capacidade da pessoa se hidratar corretamente. Se os sintomas escalar , você deve consultar um médico para reavaliar a situação. Colite

Colite é a inflamação da mucosa do cólon . Isto pode ser suave ou severo , tal como no caso de colite ulcerosa . Na colite ulcerosa, a mucosa do cólon torna-se tão inflamado , ulcera e sangra . Isto cria um ambiente ideal para bactérias a avançar sobre o tecido danificado e causar uma infecção . Os sintomas de colite incluem perda de peso , dor abdominal , febre , diarréia e evacuações sangrentas. Colite muitas vezes se torna uma condição crônica em que o paciente tem de gerir crises com a sua dieta. Se os sintomas persistirem , aumentar rapidamente em termos de gravidade , ou novos sintomas presentes , consulte o seu médico imediatamente .
Diet

Não há uma dieta para pessoas que sofrem de colite. A condição é imprevisível - os alimentos que causam surtos de algumas pessoas são perfeitamente bem para outras pessoas que sofrem da condição . Muitos sofrem de colite relatam ter problemas com alimentos similares , tais como alimentos picantes, cafeína , laticínios e frutas cruas e vegetais. Comer uma dieta equilibrada , rica em proteínas e fibras, parece manter muitos doentes com colite de experimentar crises. Ficar longe de fast foods , que tendem a ser ricos em gordura , parece ajudar alguns pacientes.
Food Journal

Muitos sofrem de colite ter encontrado o uso de um diário alimentar muito útil. A causa de crises ainda não é compreendido. Algumas pessoas vão eliminar grupos inteiros de alimentos na esperança de evitar um outro episódio. Um diário alimentar irá permitir-lhe identificar alimentos específicos que causam problemas para o seu intestino . Ao encontrar o alimento em particular, você ainda pode desfrutar de uma dieta variada e não eliminar alimentos desnecessariamente.
Flare-up

Durante um flare-up , nenhum alimento pode soar como uma boa idéia, mas é importante manter-se comer para evitar a desidratação ou desnutrição. Comer alimentos ricos em proteína , como ovos ou frango, juntamente com alimentos pobres em fibras , que são mais fáceis para o cólon. Se estes tipos de alimentos não são tolerados , tente um shake- substituto de refeição , como Certifique-se . Se os sintomas flare-up persistir , consulte um médico.
Hidratação

O cólon é responsável pela absorção de água, minerais e eletrólitos. A desidratação é uma preocupação real para os pacientes que sofrem de colite , como o revestimento do cólon é defeituoso e pode impedir a absorção normal. Beber líquidos eletrólito denso , como Propel , pode garantir o equilíbrio eletrolítico , especialmente durante crises.