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Alívio da DRGE: Causas, Sintomas e Tratamentos Eficazes

A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) é um distúrbio digestivo que ocorre quando ácido ou bile reflui para o esôfago, causando azia e outro desconforto relacionado. O enfraquecimento do esfíncter esofágico causa DRGE em muitos casos. Esta condição permite que o fluido flua para a área da garganta. A DRGE pode tipicamente ser tratada com mudanças no estilo de vida e medicação de venda livre. Ocasionalmente, casos crônicos podem requerer cirurgia ou medicamentos mais fortes.

Medicamentos

Alivie a DRGE usando medicamentos de venda livre, como antiácidos, bloqueadores de ácido ou inibidores de bomba de prótons, segundo a Clínica Mayo.

Antiácidos como Tums ou Mylanta funcionam para neutralizar o ácido, mas não curam a inflamação e o dano causados pelo refluxo. O uso excessivo de antiácidos pode causar diarreia ou constipação em algumas pessoas.

Bloqueadores de ácido (bloqueadores do receptor H-2) funcionam reduzindo a produção de ácido no nível celular. Produtos como Tagamet ou Pepcid se enquadram nesta categoria. Inibidores de bomba de prótons como Prilosec ou Prevacid funcionam desligando as células produtoras de ácido no estômago. Este é o medicamento mais popular para DRGE e também fornece tempo adequado para o esôfago cicatrizar sem recorrências, segundo a Clínica Mayo.

Medicamentos de prescrição em todas estas categorias existem para casos crônicos de DRGE.

Modificação da Dieta

Observe o que você come e desenvolva uma dieta variada e saudável para prevenir a DRGE, segundo a Clínica Mayo.

Manter um peso saudável e comer adequadamente são escolhas de estilo de vida que impactam sofredores de DRGE e aqueles com outras condições também. Tente perder 0,5 a 1 kg por semana até atingir seu peso ideal, e tente comer alimentos saudáveis e evitar alimentos que desencadeiam seus sintomas.

Pacientes com DRGE têm gatilhos específicos que são individuais, mas alimentos gatilho comuns incluem alimentos gordurosos e fritos, chocolate, hortelã, alho e cafeína.

Bebida e Fumo

Reduza o consumo de álcool e pare de fumar. Álcool e tabaco provavelmente terão efeito negativo se você sofre de DRGE, segundo a Clínica Mayo.

O álcool está na lista curta de gatilhos comuns de DRGE. Pode não afetar todos da mesma forma, mas é uma boa ideia minimizar o consumo de álcool quando você tem este distúrbio.

Fumar tabaco afeta o funcionamento adequado do esfíncter esofágico e pode desencadear DRGE ou piorá-la, segundo a Clínica Mayo.

Remédios Caseiros

Beba leite desnatado gelado a cada duas horas se estiver tendo uma crise de DRGE, segundo Home-Remedies-For-You.com. O leite acalmará o estômago e reduzirá a sensação de queimação associada ao problema. Adicione sementes de cominho à água e beba para impedir a formação de gases no estômago e piorar o refluxo como outra opção.

Quando for dormir à noite, eleve a cabeça vários centímetros acima do estômago para diminuir a chance de refluxo do estômago para o esôfago.