Dieta especial para DRGE

RGE significa doença do refluxo gastroesofágico , e é conhecida por seu principal sintoma , que é azia. DRGE ocorre quando o músculo do esfíncter esofágico inferior (LES ) relaxa, permitindo que o ácido escape para o esôfago. De acordo com o Instituto Nacional de Diabetes e digestivo e rins Disorders , isso pode levar ao dano esofágico e esofagite. Ajuda a reduzir os sintomas da DRGE , fazendo algumas mudanças na dieta. O que evitar

Uma dieta especial para a DRGE é mais sobre o que deixar de fora do que o que colocar dentro Como mencionado acima , o ácido vai entrar no esôfago através do LES quando ele está relaxado, por isso um dos as primeiras medidas dietéticas é evitar alimentos que terão um efeito relaxante sobre o músculo . De acordo com Jackson Siegelbaum Gastroenterologia na Pensilvânia, alimentos LES- irritantes incluem certas frutas e sucos de frutas como laranja , uva , abacaxi e tomate. Café, chá e outras bebidas com cafeína , incluindo refrigerantes , também pode irritar o esôfago inferior .

Centro de Saúde McKinley , da Universidade de Illinois , explica que também existem certos alimentos que podem causar o LES para relaxar e perder pressão , o que permite que o ácido a cópia de segurança e retarda o esvaziamento do estômago . Estes alimentos a evitar são os alimentos gordurosos , frituras, alho e cebola , alimentos picantes , álcool, hortelã-pimenta e produtos de tomate , como molhos.

Chocolate contém um composto chamado metilxantina , que MHC explica relaxa a musculatura lisa , o que torna ele tem a capacidade de reduzir a pressão do EEI . Chocolate também devem ser evitados.

Um fato interessante é de um estudo publicado na edição de " Digestive Diseases and Sciences " August 2006, que descobriu que seguir uma dieta low-carb aliviado DRGE e seus sintomas. Tente diminuir o consumo de pães, massas e outros carboidratos para ver se isso ajuda a aliviar os sintomas para você também.