Diabetes e Câncer: Não Transmissíveis, Multifatoriais e Ligados por Riscos Compartilhados

**Diabetes e câncer não são contagiosos.** Você não pode "pegar" como uma infecção. Ambos surgem de complexas interações gene-ambiente.

Visão Geral da Etiologia

• Diabetes Tipo 1: Destruição autoimune de células β (susceptibilidade genética + gatilho ambiental).
• Diabetes Tipo 2: Resistência à insulina + disfunção de células β (genética, obesidade, inatividade, dieta, envelhecimento).
• Câncer: Evolução clonal a partir de mutações somáticas (carcinogênicos, erros de replicação, variantes herdadas) → crescimento descontrolado. Alguns vírus (HPV, HBV, HCV, EBV) causam cânceres específicos, mas o câncer em si não é transmitido.

Fatores de Risco Compartilhados que Ligam DM2 e Câncer

• Obesidade, inatividade física, dieta ruim → DM2 e muitos cânceres.
• Hiperinsulinemia, IGF-1, inflamação crônica, estresse oxidativo ligam DM2 a maior risco de câncer (fígado, pâncreas, endométrio, mama, colorretal).

Estratégias Unificadas de Prevenção

1. Peso saudável (IMC 18,5–24,9).
2. Dieta mediterrânea/predominantemente vegetal.
3. 150 min/semana de atividade moderada.
4. Limite o álcool; não fume.
5. Proteção solar.
6. Rastreamento de câncer adequado à idade (cólon, mama, colo do útero, pulmão).
7. Rastreamento de diabetes se alto risco.

Modificações no estilo de vida reduzem o risco para ambos os grupos de doenças simultaneamente.