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Hipoglicemia: Entenda os Níveis Baixos de Açúcar no Sangue e suas Causas

O que é hipoglicemia?

A hipoglicemia, ou baixo nível de açúcar no sangue, é definida como uma glicemia inferior a 70 mg/dL. Valores normais variam entre 70 e 120 mg/dL. É um problema comum em pessoas que usam insulina ou outros medicamentos para diabetes. Se tratada rapidamente, é facilmente resolvida, mas pode tornar-se perigosa se a glicemia cair abaixo de 40 mg/dL.

Causas

• A hipoglicemia geralmente ocorre quando a pessoa toma uma dose excessiva de medicamento para diabetes, pula ou atrasa uma refeição, ou pratica mais atividade física do que o habitual.

Sintomas Iniciais

• A maioria dos episódios é leve, com sintomas típicos como tremores, tontura, náusea leve, sudorese, palpitações cardíacas e sensação de fraqueza.

Sintomas Graves

• Níveis perigosamente baixos de glicose podem causar confusão mental, comportamento agressivo, desmaio ou convulsões. Estes surgem geralmente quando a glicemia cai abaixo de 40 mg/dL.

Alerta Importante

• A hipoglicemia severa raramente é fatal diretamente, mas aumenta muito o risco de acidentes ao volante ou quedas. Além disso, convulsões prolongadas podem causar danos cerebrais.

Considerações Práticas

• Quem usa insulina ou outros medicamentos para diabetes deve ter sempre à mão um glicômetro e carregar alimentos ricos em carboidratos de absorção rápida (como suco de fruta, balas ou géis de glicose) para tratar rapidamente os sintomas.