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Hemoglobina A1c (HbA1c): Entendendo seu Controle do Diabetes

O diabetes afeta mais de 21 milhões de pessoas na América. Noventa a 95 por cento deles têm diabetes tipo 2. É importante para todos os diabéticos terem seu nível de hemoglobina A1C monitorado porque níveis de glicose não controlados ou hiperglicemia podem causar complicações sistêmicas graves. O teste de hemoglobina A1C é uma ferramenta de monitoramento que ajudará no seu tratamento diabético e prevenção dessas complicações sistêmicas.

Definição

A hemoglobina A1C é a quantidade da proteína hemoglobina que se combinou com glicose no corpo de uma pessoa. Diabéticos testam seus níveis de hemoglobina A1C para monitorar a quantidade média de hemoglobina glicosilada (glicose ligada à hemoglobina) que esteve em seu sangue ao longo de um período de dois a três meses.

Fatos

Para um teste de hemoglobina A1C, um médico coletará uma amostra do sangue do paciente e a enviará a um laboratório para teste. Com base no teste, o médico pode avaliar quão bem um plano de tratamento diabético está funcionando e pode fazer quaisquer ajustes necessários para melhorar o cuidado. O nível normal de A1C recomendado pela American Diabetic Association é 7% ou menos. Manter tal nível deve prevenir complicações diabéticas, incluindo ataques cardíacos, derrames, cegueira e danos nos nervos. Uma mudança no tratamento é recomendada para diabéticos com níveis de hemoglobina A1C superiores a 8%. Monitorar seu nível de hemoglobina A1C a cada três a seis meses é recomendado para diabéticos.

Benefícios

Benefícios de monitorar seu nível de hemoglobina A1C incluem evitar ou atrasar as complicações graves do diabetes, e manter seus níveis de A1C sob controle para melhorar sua saúde geral. Melhorar sua saúde e atrasar ou prevenir sintomas de diabetes pode prolongar sua vida. O teste A1C permite que seu profissional de saúde reconheça quais mudanças em seu tratamento são necessárias.

Níveis Recomendados de A1C

Níveis recomendados de A1C são definidos por duas organizações, a Association of Clinical Endocrinologists e a American Diabetes Association. A ACE recomenda níveis de A1C de 6,5% ou menos, que é uma leitura média de açúcar no sangue de 135 mg/dL ao longo de um período de dois a três meses. A ADA recomenda níveis de A1C de 7% ou menos, que é uma leitura média de açúcar no sangue de 150 mg/dL ao longo de um período de dois a três meses.

Gerenciando seus Níveis de A1C

Gerenciar seus níveis de A1C envolve gerenciar seus níveis de glicose no sangue. Para fazer isso: Coma uma dieta adequada de frutas frescas, vegetais e proteínas, e beba fluidos adequados. Evite açúcares e coma uma dieta baixa em carboidratos. Exercite-se diariamente para melhorar seu metabolismo e controlar seu peso. Monitore seus níveis de açúcar no sangue. Siga o conselho do seu médico, mantenha suas consultas médicas e faça seus testes de hemoglobina A1C conforme seu médico prescreve.