Gerenciando a Dor da Neuropatia Diabética: Estratégias de Alívio e Remédios Caseiros

Muitos pacientes diabéticos experimentam neuropatia, uma das complicações de níveis de açúcar no sangue não bem controlados. Neuropatia refere-se a dano nos nervos. Pode afetar muitas partes do seu corpo, incluindo órgãos internos e membros. Você pode experimentar dor ardente, aguda ou picante nas extremidades, como pés, pernas, braços e mãos. Você também pode experimentar dormência, dificuldade com equilíbrio e dificuldade para segurar objetos. Felizmente, existem muitos remédios caseiros que você pode tentar para aliviar seus sintomas, bem como medicamentos que seu médico pode prescrever.

Itens Necessários

• Complexo de vitamina B
• Benfotiamina
• Suplemento de ácido alfa-lipóico
• Creme de capsaicina
• Adesivo de lidocaína

Instruções

1. Passo 1: Controle seu açúcar no sangue. Picos de açúcar no sangue podem levar à neuropatia diabética, e a melhor maneira de prevenir ou reduzir a neuropatia é mantendo um nível de açúcar no sangue consistentemente saudável. Verifique seu nível de glicose com frequência para conseguir isso.
2. Passo 2: Tome complexo de vitamina B diariamente. Vitaminas B são essenciais para a saúde dos nervos, especialmente B12, que ajuda a regenerar as bainhas de mielina, ou coberturas dos nervos. Benfotiamina, uma forma lipossolúvel de vitamina B1, pode ser especialmente útil para diabéticos com neuropatia, pois é metabolizada rapidamente no corpo.
3. Passo 3: Tome um suplemento de ácido alfa-lipóico diariamente. Uma dose padrão é de cerca de 20 a 50 mg. O ácido alfa-lipóico pode ajudar a reparar danos nos nervos e pode ajudar a aliviar os sintomas da neuropatia.
4. Passo 4: Aplique um tratamento tópico na área afetada para alívio temporário da dor. Experimente creme de capsaicina — apenas lave bem as mãos após usá-lo, pois queima se entrar nos olhos. Você também pode usar um adesivo de lidocaína, mas não mais que três adesivos por dia. Algumas pessoas podem experimentar erupção na área do adesivo.
5. Passo 5: Pergunte ao seu médico sobre medicamentos prescritos para neuropatia diabética. Existem várias opções, incluindo gabapentina, pregabalina e carbamazepina. Efeitos colaterais podem incluir sonolência e tontura.