casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Depressão

Tratamentos com Light Therapy (Fototerapia)

O que é Light Therapy?

A light therapy (fototerapia) é a exposição a luz artificial intensa por meio de uma caixa de luz. Ela emite luz que simula a luz natural externa. É usada para tratar diversas condições.

Condições Tratadas

• Depressão, transtorno afetivo sazonal (TAS), transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), jet lag, distúrbios do sono, transtorno disfórico pré-menstrual e depressão pós-parto. O FDA (EUA) ainda não aprovou a fototerapia para essas condições, mas aprovou alguns tipos para acne e psoríase leve.

Efeitos Colaterais e Riscos

• Possíveis efeitos: fadiga ocular, dor de cabeça, náusea, vômito, irritabilidade, agitação, cansaço, boca seca, dificuldades de sono ou mania em pessoas com transtorno bipolar. Geralmente são leves e desaparecem após alguns dias. Ajustar a duração ou fazer pausas ajuda. Para condições de pele, efeito comum é hematoma que dura até 10 dias e baixo risco de cicatriz.

Como é o Tratamento

• O paciente senta próximo à caixa de luz por períodos determinados (a luz deve entrar indiretamente nos olhos para condições psicológicas). Inicia-se com 15 minutos, podendo aumentar até 2 horas/dia. Para pele: 15 a 30 minutos a cada poucas semanas ou duas vezes por semana. Pode levar 6 a 8 sessões para efeito.

Resultados

• A fototerapia não cura as condições mentais, mas pode diminuir os sintomas. Melhora perceptível após alguns dias, às vezes leva semanas. Para pele, tem sido eficaz, mas não se sabe se a melhora é duradoura.

Considerações Importantes

• Não use sem orientação médica se tiver pele ou olhos sensíveis à luz, ou se toma certos medicamentos (antibióticos, anti-inflamatórios que causam fotossensibilidade). Pessoas com depressão grave podem ter pensamentos suicidas após o tratamento. Converse com seu médico ou terapeuta antes de iniciar.