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Pressão no Ouvido e Deglutição: Protegendo Seus Ouvidos Durante Mudanças de Altitude

Engolir, bocejar ou a manobra de Valsalva durante mudanças de altitude abre a trompa de Eustáquio, igualando a pressão do ouvido médio com o ambiente. A falha em equalizar causa barotrauma.

Mecanismo

• A trompa de Eustáquio conecta a nasofaringe ao ouvido médio; normalmente fechada.
• Engolir ativa o tensor do véu palatino → abre a trompa → o ar flui para equalizar a pressão.
• Subida: Pressão do ouvido médio > ambiente → ar sai (geralmente passivo).
• Descida: Pressão ambiente > ouvido médio → ar deve entrar (abertura ativa necessária; mais difícil).

Técnicas Eficazes

• Engula frequentemente (beba água, maste chiclete, chupe balas).
• Bocarde amplamente.
• Manobra de Toynbee: Prenda o nariz, engula.
• Manobra de Valsalva: Prenda o nariz, sople suavemente contra narinas fechadas (Valsalva forçado pode danificar a janela redonda).
• Manobra de Frenzel: Prenda o nariz, faça som "K" — mais seguro, usa a língua como pistão.

Situações Especiais

• Bebês: Alimente (mama/garrafa/chupeta) durante decolagem/pouso.
• Congestão/alergias: Pré-trate com descongestionante oral (pseudoefedrina) 30 min antes da descida + corticosteróide intranasal (se crônico); evite se tiver condição cardíaca.
• Tubos de ouvido (timpanostomia): Equalização automática; nenhuma manobra necessária.

Sintomas de Barotrauma

• Dor no ouvido, plenitude, audição abafada.
• Grave: rompimento da membrana timpânica (alívio repentino da dor, secreção sanguinolenta), vertigem (fístula perilinfa).

Quando Procurar um Médico

Dor/perda auditiva persistindo >24 hrs após o voo; vertigem; secreção.

A deglutição proativa previne a maioria dos barotraumas.