casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Transtornos da Comunicação

Vença o Medo de Falar em Público: Causas e Soluções

O comediante Jerry Seinfeld disse que as pessoas têm mais medo de falar em público do que de morrer. Medo de constrangimento e falha ao discursar diante de outros é muito comum.

Constrangimento

O orador preocupa-se em ser ridicularizado ou alvo de risadas.

Falha

Teme que o discurso não atenda aos padrões da plateia, nem aos seus próprios.

Aparência Física

Preocupa-se que as pessoas se sintam disgustadas com sua aparência física.

Falta de Preparo

Preocupa-se não ter se preparado o suficiente para a apresentação.

Ser Julgado

Pode temer que a plateia discorde do que diz, e que a opinião sobre ele mude.

Comparação

Pode temer que seu discurso não seja tão bom quanto o de outra pessoa.