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Como usar um Toddy quente para aliviar uma Fria

A Hot Toddy é uma alternativa saborosa para a medicina , quando utilizado para aliviar os sintomas de um resfriado. Muitas pessoas juram por as propriedades curativas dos ingredientes para um Toddy quente , eo calor alivia dores de garganta . Para não mencionar, um Toddy quente é um tratamento especial em uma noite fria . Veja como você pode usar um Toddy quente para aliviar os sintomas de um resfriado. Coisas que você precisa
caneca de chá quente
1 álcool oz de escolha (opcional, veja dicas abaixo )
1 oz mel
pitada de canela
pitada de noz-moscada
pitada de cravo solo
suco de limão pitada
Show Mais instruções
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fazer uma xícara de chá quente, e adicione os ingredientes adicionais para o seu Hot Toddy . Mexa bem . O álcool pode ser ignorada no seu Toddy quente , mas ele realmente ajudar a aliviar uma dor de garganta e elevar a temperatura do corpo para que seu corpo pode, naturalmente, lutar contra um resfriado ou gripe . Você pode adicionar temperos a gosto , mas uma pitada de cada um será suficiente para um saboroso Hot Toddy .
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Leve o seu Hot Toddy com você para o sofá ou sua cama. Esta é a parte mais importante ! Agrupar-se muito bem , você quer ficar bom e quente para que possa suar as toxinas do seu corpo produz , enquanto lutando contra uma infecção, e ajudar seu corpo a usar sua febre para ajudar a combater a gripe ou resfriado . Se a febre está beirando a muito alto, ou você é realmente desconfortável com ele, vá em frente e ter um redutor de febre no momento.
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Tome a sua Toddy quente o mais rápido que puder . O calor do Toddy quente , além do mel e outros ingredientes em um Toddy quente vai ajudar a aliviar sua garganta e dores musculares que são comuns com um resfriado. Fique agasalhados , desde que você pode suportar. É ótimo para fazer isso apenas na hora de dormir (ou hora de dormir !) Para que o seu corpo pode curar enquanto você descansa . Eu sempre acho que é mais fácil adormecer dessa forma , como é comum ter problemas para dormir com um resfriado ou gripe.