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Gargarejo para Sinusite: Soluções Caseiras Eficazes

Função do Gargarejo

Ao lidar com uma infecção sinusal, frequentemente o gotejamento pós-nasal pode deixar sua garganta arranhada e dolorida. Gargarejos com certos líquidos podem ajudar.

Função

Gargarejar com certos líquidos pode ajudar a matar bactérias na garganta que causam muitas infecções sinusais. Mas gargarejo sozinho não pode matar uma infecção sinusal.

Tipos de Gargarejo

Um gargarejo com água salgada é um dos mais populares para infecções sinusais e resfriados. Pegue um copo de água e adicione sal de cozinha. A quantidade de sal que você quer adicionar é completamente sua. Gargareje até o copo inteiro estar vazio. Vinagre de maçã e água é outra solução de gargarejo que funciona bem para infecções sinusais. O gosto é mais forte que um gargarejo de água salgada. Outra solução de gargarejo é raiz-forte, mel e água. Pegue uma colher de chá de mel, raiz-forte e um copo de 240 ml de água e gargareje a solução repetidamente até o copo terminar. Este gargarejo é o pior gosto dos três, mas tem benefícios.

Período de Tempo

O melhor momento para fazer seu gargarejo é no início da infecção. Gargarejar uma vez não matará sua infecção sinusal. Você deve fazer isso várias vezes ao dia, ao longo da sua infecção.

Benefícios

Sua garganta se sentirá melhor imediatamente após gargarejar, embora os resultados possam ser temporários. Um gargarejo de vinagre de maçã realmente ajuda a congestão sinusal, quebrando o muco para que você possa respirar mais claro.

Considerações

Se você acidentalmente engolir um pouco da solução, todos os ingredientes são seguros para ingestão.