Como parar de tossir Ataques

ataques de tosse podem atacar a qualquer momento , especialmente quando você está sofrendo de um resfriado ou gripe . Preparando-se para o ataque ocasional tosse pode ser a melhor maneira de você lidar com o problema . Carry pastilhas para a tosse , inaladores e remédio para alergia em sua bolsa ou no carro para que você tenha tudo o que precisa na mão quando uma greve de ataque de tosse . Coisas que você precisa
Pastilha para a Tosse chá
Quente
Medicação
Inalador Alergia
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1

Chupe um supressor da tosse pastilha lentamente. Dependendo da gravidade do seu ataque de tosse e a razão que você tem, pastilhas supressor da tosse dar horas de alívio .
2

Saia do quarto em que você está tendo o seu ataque de tosse e em um refrigerador atmosfera . Afrouxar as roupas apertadas e restritiva, como gravata ou de alta botão camisas.
3

Respire lentamente pelo nariz para tentar controlar a tosse. Quando a tosse diminuiu em termos de gravidade , beber uma bebida quente , como uma xícara de chá para aliviar sua garganta e acalmar a tosse.
4

Note-se que as alergias podem provocar ataques de tosse excessiva . Tome a medicação alergia durante a temporada de alergia e visitar o seu médico para exames para identificar exatamente o que você é alérgico.
5

Tome 1 colher de chá. do mel como um remédio tosse eficaz. Para além de ser antibacteriana, casacos de mel na garganta eliminando a sensação áspera de uma tosse.
6

Fique fora das salas esfumaçados e lugares onde há partículas flutuando no ar. Fumaça, partículas e outras fontes de substâncias irritantes no ar são conhecidos por afetar os pulmões e a capacidade de respirar . Pêlos de animais também podem causar tosse ataques.