Bebês respiram naturalmente pelo nariz. Se congestionados, não sabem abrir a boca para respirar. Por isso, pais devem agir para aliviar a congestão. Existem medidas caseiras sem descongestionantes de venda livre, que podem ser prejudiciais a bebês.
Quebram o muco nas passagens nasais do bebê. Totalmente seguros para lactentes. Existem gotas salinas específicas para bebês (ex.: Little Remedies). Incline a cabeça do bebê para trás, pingue 3-4 gotas na narina esquerda, espere alguns minutos, repita na direita. Pode repetir várias vezes ao dia conforme necessidade.
Dormir deitado piora a congestão. A cunha eleva a cabeça acima do peito, mantendo vias aéreas abertas. Use também durante o dia: cadeirinha de balanço ou balanço mantêm o bebê inclinado.
Compre em farmácias ou lojas infantis. Coloque perto do bebê para inalar a névoa. A névoa fria liquefaz o conteúdo das passagens nasais — o líquido continua em movimento, não fica parado obstruindo. Também reduz inflamação. Seguro para uso diurno e noturno.