Como prevenir transmissão do vírus de estômago

Um vírus de estômago, também conhecido como um norovírus, é altamente contagiosa. Embora às vezes chamado de estômago "gripe ", não está relacionada com a gripe de forma alguma. Os sintomas de um vírus do estômago são cólicas abdominais , náusea , vómitos , e , em alguns casos , uma peste . Ocasionalmente a desidratação pode ocorrer em pessoas que não conseguem nem manter líquidos para baixo. Um vírus de estômago é facilmente transmitido de pessoa para pessoa . Normalmente, um vírus estomacal dura apenas 1 ou 2 dias e tende a seguir o seu curso em que a quantidade de tempo, mas a infecção com o vírus do estômago é extremamente desconfortável e pode levá-lo fora de combate por alguns dias. Há medidas que você pode tomar para evitar a transmissão e entrar em contato com o vírus estomacal . Coisas que você precisa
Água e sabão imagem Hand sanitizer
toalhetes desinfectantes
cloro alvejante
Cloro tablet para autoclismo
Multi- vitamina
Mostrar Mais instruções

1

Lave as mãos com água e sabão. Isto é o melhor método para prevenir a transmissão de um vírus no estômago . Muitas vezes, é tão fácil e óbvio que é esquecido. As mãos devem ser limpos , especialmente antes de comer, após usar o banheiro , depois de usar qualquer instalação ou serviço público, como um telefone público. Se você não pode lavar as mãos imediatamente , use uma pequena quantidade de desinfetante para as mãos . Limite o uso de desinfetantes para as mãos como os germes podem se tornar imune a elas . As atividades diárias , tais como lidar com dinheiro , pode transmitir a propagação da gripe de estômago, por isso você precisa ter cuidado sobre como manter as mãos limpas .
2

Descarte de fraldas sujas imediatamente , especialmente se as fezes foram soltos . Fraldas devem ser colocados em um saco plástico antes de ser colocado em um recipiente de lixo separado. Isto inclui adulto, bem como fraldas infantis . Sempre lave as mãos imediatamente após trocar fraldas.
3

Limpe todas as superfícies que possam ter sido tocados por alguém com um vírus estomacal . Enxugando as superfícies de baixo com uma solução de água que contém alguns água sanitária é a melhor maneira de matar os germes e bactérias. Bancadas, geladeira alças , maçanetas , volantes, controles remotos , telefones e computadores devem ser todos limpos . Para os itens eletrônicos, não use a solução de água /água sanitária, mas sim usar um desinfetante wipe.
4

Sanear sua área de banho com frequência. Coloque um comprimido de cloro em seu tanque de água , e pulverize e limpe as superfícies de toalete após o uso com um produto de limpeza de cloro com base .
5

Wash todos os alimentos antes de comê-lo. Lave todas as frutas e legumes , como eles foram tocados por outras pessoas , e também tem a capacidade de pegar bactérias em trânsito. Frutas que estão na pele, tais como laranjas , bananas e graprefruit , também devem ser lavados , como tocar a pele e , em seguida, tocar o fruto ainda vai transmitir bactérias.
6

impulsionar o seu sistema imunológico. Tome um multi- vitamínico para ter certeza que seu corpo está recebendo quantidades suficientes de vitaminas e minerais para manter a função imunológica saudável . Comer uma dieta saudável, com muitas frutas e legumes que contêm vitamina C , como laranjas e tomates ( lavá-las bem . )