Remédios congestão no peito

congestão no peito pode resultar quando seu corpo torna muito muco de uma doença , como o resfriado comum ou bronquite . Apesar de balcão e prescrição de medicamentos estão disponíveis para reduzir os sintomas de congestão no peito , remédios caseiros podem ser igualmente eficazes e mais seguros para as crianças e outras pessoas que são incapazes de usar tais medicamentos. De acordo com a Clínica Mayo e da Academia Americana de Médicos de Família, remédios para congestão no peito incluem comer certos alimentos e fazer as alterações ambientais em sua casa. Hidratação

muco grosso no seu peito e passagens nasais podem ser dizimadas por beber muito líquido , como água, suco e chá de ervas , o que torna o muco mais fácil de tossir .

sopa

comer uma tigela de sopa de frango é o remédio clássico para aliviar a congestão no peito e seios e trabalha , reduzindo a inflamação de suas vias respiratórias , bem como tornar o muco menos espesso.

suplementos

Se você tomar suplementos alimentares, tais como pastilhas de zinco , echinacea ou vitamina C , você pode reduzir a duração da congestão no peito , bem como aliviar outros sintomas , como uma dor de garganta .
lavagens

muco no peito e passagens nasais pode ser diluído ou expelidos pelo gargarejo com metade de uma colher de chá de sal misturado com um copo de água, ou usando um spray nasal salina ou neti pote de lavagem.
vapor

Respirar vapor de seu banho quente ou segurando sua cabeça sobre uma tigela de água quente ou sopa pode umedecer as vias aéreas e reduzir a inflamação e irritação causada por congestão no peito .
Umidade

Se o ar em sua casa é seco, usando um resfriado ou umidificador de água quente, especialmente à noite, enquanto você está dormindo, pode reduzir o congestionamento no peito .