Mel Limão remédios para tosse

Se você está tossindo devido à agitação brônquica de alergias ou de fumar, ou sofrendo de um resfriado comum , tosse desagradável vai deixar sua garganta sentindo coceira e crua. Mel e limão , quando combinados, têm o poder de ajudar a acalmar uma garganta agitado, enquanto também ajuda a relaxar o corpo e suprimir a tosse irritante . Suprimir a tosse noturna

tempo Noite tosse pode tornar difícil para obter o seu descanso, e quando você está doente , o descanso é essencial para a cura. Aplacar uma tosse irritante com uma mistura de xarope à base de mel e suco de limão.

Quente 1 xícara de mel e adicione 3 colheres de sopa. de suco de limão . Uma vez que a mistura é misturada , adicione 1/4 de xícara de água morna e mexa até ficar homogêneo. Tome 1 a 2 colheres de sopa. antes de dormir para ajudar a acalmar a irritação da garganta e suprimir a tosse . Refrigerar qualquer porção não utilizada para uso posterior.
Calmante dor de garganta

Um remédio popular antigo sugere o uso de um limão real e mel cru para fazer uma mistura calmante para suprimir a tosse e acalmar gargantas irritados. Ferva um limão inteiro em 6 xícaras de água por 10 a 15 minutos. Enquanto o limão ainda está quente , rolá-la sobre uma superfície dura para amolecer a polpa dentro da pele. Corte o limão ao meio e esprema o suco e polpa em uma tigela. Misture 1 litro de mel cru para o suco de limão e misture 1 colher de chá. de glicerina . A coisa agradável sobre esta mistura é que ao contrário da maioria over-the -counter e prescrição de medicamentos , você pode tomar este remédio sempre que você precisar , sem risco de overdose ou envenenamento do corpo.

Casa de Chá

Há uma série de receitas de chá quente projetados para ajudar a suprimir uma tosse desagradável, e muitos deles incluem o uso de mel e limão . Faça um chá fervendo 1 colher de sopa. de raiz de gengibre ralado, a metade de um limão cortado , um dente de alho picado e 2 xícaras de água. Simmer esta mistura durante 20 minutos e , em seguida, permitir que a íngreme . Quanto mais tempo você íngreme a mistura , mais forte ela será. Adoce com mel para ajudar a abafar uma tosse debilitante. Você também pode adicionar limão e mel para suas misturas de chá quente favorito. O calor vai acalmar e do limão e mel vai ajudar a suprimir a tosse .