Todo ano, na aproximação da temporada de gripe, a comunidade médica orienta o público sobre proteção contra o vírus. Gripe transmite-se por tosse, espirro e toque em superfícies contaminadas.
Vírus da gripe vive mais fora do corpo que germe do resfriado. Sobrevive de alguns segundos até 48 horas em superfícies ambientais.
Pessoa doente tosse/espirra → germes caem em mesas, maçanetas, telefones. Pessoa sadia toca superfícies contaminadas → leva mão ao rosto, nariz, boca ou olhos → introduz vírus no corpo.
Vírus espalha-se mais facilmente por gotículas aerossóis (aerossóis). Expelidas por tosse/espirro do doente que não cobre boca/nariz.
Se alguém em casa está com gripe, saudáveis devem lavar mãos frequentemente com água morna e sabão para evitar levar o germe ao corpo.
Quem está com influenza deve ficar em casa, longe de pessoas saudáveis, e descansar. Assim não espalha vírus no trabalho ou escola.