A asfixia, também conhecida como estrangulamento, ocorre quando a via aérea está bloqueada ou fechada e o ar não pode entrar nos pulmões. A pessoa morre por falta de oxigénio no cérebro. É infelizmente uma causa de morte bastante comum na cultura ocidental.
Durante o processo de asfixia, a via aérea é cortada ou bloqueada. Isto pode acontecer de muitas formas: acidentes, asfixia, afogamento ou qualquer coisa que efetivamente corte o caminho do ar para os pulmões. Em minutos, a morte é iminente pois o cérebro fica sem oxigénio. Mesmo que a via aérea seja restaurada após alguns minutos, os danos cerebrais podem ser permanentes.
Os pulmões captam ar durante uma inalação, e minúsculos sacos dentro dos pulmões filtram o oxigénio do ar para o sangue. Ao mesmo tempo, outros pequenos sacos expulsam o gás residual dióxido de carbono para fora dos pulmões. O ar viaja por um tubo envolto em osso na garganta chamado "traqueia" ou "canal da traqueia". Sem o funcionamento dos pulmões e a livre passagem de ar de ida e volta pela traqueia, o corpo não consegue obter o oxigénio necessário para o cérebro funcionar.
O tempo desde o momento em que a via aérea é cortada até à morte pode variar. Se uma pessoa está a asfixiar ou não consegue respirar por outra razão, podem haver alguns minutos antes da inconsciência. No caso de uma pessoa ser estrangulada deliberadamente, apenas 3,2 kg de pressão podem colapsar a artéria carótida, causando inconsciência.
Os efeitos do estrangulamento são danos cerebrais, morte, anóxia cerebral e danos na traqueia (canal da traqueia) e garganta (esófago). Estes efeitos podem ser vistos em quem sobrevive a uma experiência de quase asfixia e são frequentemente tratáveis em muitos casos. Danos cerebrais, no caso de privação severa de oxigénio, são geralmente permanentes.
A asfixia autoerótica é um processo no qual uma pessoa realiza auto-asfixia ou tem um parceiro que realiza estrangulamento para aumentar o prazer do ato sexual. Mesmo com um parceiro a ajudar, é perigoso e não deve ser tentado.