casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Queimaduras

Primeiros socorros para queimadura solar: banho frio, aloe vera, vinagre, chá, analgésicos

Nada estraga férias como queimadura solar. Ocorre até em dia nublado, reflexo areia/cimento, n'água. Prevenção: chapéu, óculos, FPS adequado, evite sol 10h-16h. Se queimou, remédios ajudam a recuperar.

1. Banho frio IMEDIATO

• Ducha/banheira fria logo após exposição excessiva. Pele continua queimando por calor residual (como mão queimada sob água).
• Hidrata pele. Banheira: 1-2 xícaras aveia coloidal ou bicarbonato → retêm umidade.
• Seque ao ar ou toques leves — NÃO esfregue toalha.

2. Aloe vera (padrão-ouro tópico)

• Pós-banho: aplique aloe vera generosamente. Suco direto da folha cortada OU loção/creme com MÁXIMO de aloe natural.
• Glicoproteínas + polissacarídeos: anti-inflamatório, analgesia, estimula regeneração.
• Reaplique frequentemente.

3. Tratamentos tópicos complementares

• Vinagre de maçã + água (1:1): esponja/algodão na pele. Compressa para áreas grandes. Restaura pH ácido da pele (barreira antimicrobiana). Mantém pele úmida.
• Chá de camomila ou hortelã frio: saquinhos em compressa ou banho. Taninos = cicatrização.

4. Analgésicos orais anti-inflamatórios

• Queimadura solar = inflamação cutânea.
• AAS (aspirina) ou paracetamol: reduzem inflamação, regulam temperatura cutânea, diminuem dor/sensibilidade.
• Tome O MAIS CEDO possível após queimadura. Repita a cada 4h ou conforme bula.

Prevenção (para próxima vez)

• FPS 30+ amplo espectro, reaplique 2h.
• Roupas UV protection (UPF 50+).
• Chapéu aba larga, óculos UV400.
• Sombra 10h-16h.