Muletas são auxiliares de marcha de madeira ou metal. Requerem força no braço superior, coordenação e equilíbrio. Muletas muito altas ou baixas afetam equilíbrio e causam dor nas costas. Muletas mal ajustadas ou postura inadequada causam "paralisia de muletas": nervos axilares comprimidos, enfraquecendo mão, punho e antebraço. Dois tipos: axilares e antebraquiais (canadenses). Medidas corretas minimizam complicações e promovem uso seguro. Para garantir medidas corretas, é mais fácil se outra pessoa medir.
Coloque sapatos habituais de caminhada nos pés da pessoa.
Ajude a pessoa a ficar em pé. Se muito fraca/instável, instrua a deitar de costas.
Meça da dobra axilar até ponto no chão ~5 cm à frente e 15 cm lateral ao pé (em pé). Se deitada, meça da dobra axilar anterior até calcanhar e subtraia 5 cm.
Selecione par de muletas baseado nas medidas.
Ajuste pegadores para cima/baixo para que cotovelo flexione ~15-30°.
Verifique ajuste final. Topo de cada muleta ~2 larguras de dedo da axila; punhos nivelados com pegadores quando braços pendem ao lado.
Coloque sapatos habituais e ajude a ficar em pé.
Instrua a flexionar cotovelo para que prega do punho fique nivelada com quadril.
Meça antebraço a partir de 7,5 cm abaixo do cotovelo e some distância punho-chão.
Meça circunferência da parte mais larga do antebraço para tamanho da braçadeira.
Selecione par baseado nas medidas. Ajuste comprimento para coincidir.