Como Reduzir Dor nos Pés na Neuropatia Periférica Idiopática: Medicamentos e Estilo de Vida

1. 1. Consulta Médica e Exames

   Agende exame físico com seu médico para discutir a dor no pé. Ele examinará para determinar se neuropatia é a causa. Pode solicitar exames de sangue para descartar condições subjacentes como diabetes.

2. 2. Analgésicos Orais

   Tome medicamentos de venda livre como ibuprofeno para reduzir a dor. Se não forem suficientes, seu médico pode prescrever fármacos mais fortes. Antidepressivos tricíclicos reduzem dor neuropática nos pés em algumas pessoas.

3. 3. Tratamento Tópico

   Aplique adesivo medicamentoso nas áreas doloridas do pé. Lidocaína é frequentemente usada como tratamento tópico para neuropatia periférica e pode ser usada com segurança 2-3 vezes ao dia sem efeitos adversos.

4. 4. Exercício

   Exercite-se se puder. Muitos que experimentam dor como sintoma primário de neuropatia periférica sentem-se melhor quando fisicamente ativos, segundo especialistas da Mayo Clinic.

5. 5. Massagem

   Massageie seus pés doloridos. Estimulação manual dos nervos nos pés pode dar algum alívio.

6. 6. Calçados Adequados

   Use calçados confortáveis. Meias de algodão soltas que permitem respiração dos pés podem fazer diferença. Sapatos devem dar suporte correto e não ser apertados. Evite saltos finos e sapatos instáveis.