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Que parte do cérebro controla as emoções

Sistema límbico profundo

Na área central, tamanho de uma noz. Desempenha papel vital no estado emocional. Como álbum mental, armazena memórias emocionais intensas, positivas e negativas. Essa experiência vitalícia afeta fortemente nosso tom emocional. Experiências traumáticas tornam pessoa negativa/melancólica; memórias emocionais positivas geram otimismo e felicidade geral.

Córtex pré-frontal

Na metade frontal do cérebro. Responsável por foco, planejamento, controle de impulsos, controle emocional, empatia, julgamento, insight. Atividade saudável leva a conscienciosidade, consideração, personalidade orientada a metas. Baixa atividade: desorganização, distração, comportamento antissocial. Hiperatividade: ansiedade, inflexibilidade, impulsividade.

Giro cingulado anterior

Na área medial, percorre longitudinalmente lobos frontais. Torna humanos flexíveis e capazes de perceber opções — "mudança de marcha do cérebro". Atividade saudável: cooperativo, adaptável a mudanças. Desequilíbrio: preocupação excessiva com futuro, rancor do passado, sensação de insegurança. Transtornos psiquiátricos graves associados: TOC, transtornos alimentares, vícios.

Gânglios da base

Grande conjunto de núcleos circundando sistema límbico profundo. Integram movimentos, sentimentos e pensamentos. Fazem pular quando surpreso, paralisar quando chocado. Baixa atividade: distúrbios de movimento, baixa motivação. Alta: ansiedade, workaholism, tensão muscular. Envolvidos com prazer/êxtase; por isso drogas recreativas (cocaína) afetam mais os gânglios da base.

Lobos temporais

Sob as têmporas, atrás dos olhos. Controlam memória, aprendizagem de linguagem, reconhecimento de objetos, estabilidade de humor. Problemas, especialmente no lado esquerdo: irritabilidade, agressão, depressão severa. Alta atividade no lobo temporal direito: percepção sensorial aumentada ou intuição extrema, tornando certas pessoas mais religiosas.