Remédios para um nervo comprimido no ombro

A capacidade de mover nossos corpos como nós desejamos é algo que muitas vezes tomamos para concedido. Somente quando uma parte do corpo não funciona direito ou causa dor é que vamos perceber a importância de todos os nossos músculos, articulações e nervos que trabalham bem juntos. Nervos comprimidos são apenas uma das muitas condições dolorosas que podem limitar a qualidade de vida e tornar as tarefas diárias difícil. Uma série de opções de tratamento estão disponíveis para tratar esta condição. AINEs

Nervos pinçados pode resultar em inflamação na região do ombro . A inflamação não é visível , como com um entorse do tornozelo ou outros tais traumas , mas a dor é muito real e tem de ser tratado . Considere over-the -counter medicamentos anti- inflamatórios não esteróides , como o ibuprofeno , naproxeno, paracetamol e aspirina .
Gelo

Um bloco de gelo vai paralisar o área e resolver alguns problemas de dor, pelo menos temporariamente base . Gelo também ajuda a reduzir a inflamação, que irá trabalhar para diminuir os sintomas de dor e promover a cura .
Melhorar o fluxo sanguíneo

Um nervo comprimido é muitas vezes o resultado de uma má o fluxo de sangue a uma área particular do corpo . Duas abordagens podem ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo para o nervo. Um deles, certifique-se a sua postura é reto e direto . Slouching e curvando vai diminuir o fluxo sanguíneo para a raiz do nervo .

Dois, comer uma dieta que maximiza o fluxo de sangue através de seu corpo ao gerenciar um nervo pinçado ombro . Reduzir a ingestão de alimentos ricos em gordura saturada , como alimentos processados e fritos. Você pode substituí-los por alimentos que promovem o fluxo de sangue , tais como amoras , salmão e nozes e sementes.
Consultar um médico

Ocasionalmente um nervo comprimido no ombro pode ser sintomático de outras condições , tais como a espondilite , espondilose e /ou espasmos musculares . Os recursos mencionados podem funcionar temporariamente, mas não vai curar o problema.

Se a dor persistir por mais de uma semana , consulte o seu médico. Um médico pode diagnosticar a causa do nervo comprimido e pode oferecer outras maneiras de lidar com a dor , como os corticosteróides e medicamentos prescritos para a dor .