Flexão: Definição, Exemplos e Uso em Frases

Definição

Flexão é um movimento de flexão que diminui o ângulo entre duas partes do corpo em uma articulação (por exemplo, dobrar o cotovelo, joelho, quadril ou dedos). É o oposto da extensão.

Frases Exemplos

• O médico testou a flexão do joelho do paciente para avaliar a recuperação após a cirurgia.
• O instrutor de yoga conduziu a classe através de uma série de exercícios de flexão e extensão para aquecer a coluna.
• A bailarina realizou uma graciosa flexão do pé ao subir na ponta dos pés.
• O ginasta demonstrou notável agilidade com uma profunda flexão das costas.
• O estilista incorporou zonas de flexão na roupa para maior respirabilidade e movimento.

Termos Relacionados

Extensão (endireitar, aumentar o ângulo articular) é o movimento oposto. Avaliações de amplitude de movimento (ROM) rotineiramente medem tanto flexão quanto extensão para avaliar a função articular.