Como avaliar a dor do joelho

Dor no joelho é uma das aflições mais comuns nos Estados Unidos . Entre lesões esportivas, o uso excessivo , obesidade e envelhecimento da população, cada vez mais os problemas no joelho estão sendo vistos todos os anos por médicos. Joelhos também são difíceis de avaliar em que em alguns casos eles podem causar menos dor, mas a lesão pode ser grave se não tratada. Conhecendo alguns passos simples para ajudar você a avaliar a sua dor no joelho pode ajudá-lo a tomar decisões sobre o tratamento. Coisas que você precisa
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Como avaliar a dor do joelho
1

Classifique a sua dor. Pense na dor em seu joelho e colocá-lo em uma escala de um a 10, com um sendo quase nenhum desconforto , e sendo 10 a pior dor que você já sentiu em sua vida. Já seu parceiro de anotá-la.
2

Classifique a sua dor na mesma escala como você dobrar o joelho . Tente dobrar -lo tanto quanto possível , sem causar lesão ou pior dor excruciante . Anote o número de escala de dor .
3

Com a ajuda de seu ajudante , tente em pé e colocar peso sobre o joelho. Mais uma vez, avaliar a sua dor e anotá-la.
4

Tente andar com a ajuda , ou , se possível, sem ajuda. . Taxa de sua escala de dor e gravá-lo
5

Tome nota especial durante cada seção do tipo de dor está presente : sharp , maçante, moagem, popping , lacrimejamento, etc Se houver sons audíveis , anote estes também.
6

Se algum de sua pontuação avaliar a cinco ou superior, você precisa ver um profissional médico. Se você tem uma sensação de instabilidade , como o joelho pode fivela , você precisa ir a um médico imediatamente. Continuar a usar um joelho com esses problemas só vai piorar a lesão.
7

Se a dor é em qualquer ponto insuportável , esqueça tentar classificá-la e obter-se para a sala de emergência mais próximo . Você poderia ter uma fratura ou pior.