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Suplementos para Reparação de Hérnia de Disco

Identificação

Disco hérnia (disco escapado): porção mole do disco intervertebral protrói por área enfraquecida. Geralmente ocorre na região lombar.

Tratamento Convencional

• Imobilidade e repouso → AINEs → fisioterapia. Se persistir: cirurgia para remover fragmento herniado.

Suplementos Herbais

• Saw palmetto (serenoa repens): anti-inflamatório.
• Camomila: relaxante muscular.
• Cascas de salgueiro: alívio da dor (salicina).

Vitaminas e Suplementos Nutricionais

• Vitaminas A, C, K, B12 promovem saúde da coluna.
• Cálcio e magnésio → saúde óssea geral.
• Glucosamina e condroitina: blocos de construção da cartilagem, propriedades anti-inflamatórias, alívio para hérnia de disco.

Considerações

• Hérnia de disco geralmente melhora com repouso; suplementos que aliviam dor/relaxam podem acelerar recuperação.
• Informe seu médico sobre todos suplementos para evitar interações com outras medicações.