Como cuidar de um punho quebrado

Lesões no punho são comumente causadas por impactos durante quedas, não importa se você escorrega no estacionamento do supermercado, cai andando de snowboard ou é derrubado durante um jogo de futebol. Tratamento e cuidado adequados de um punho quebrado são importantes para que os ossos cicatrizem retos e verdadeiros. Se você não buscar tratamento cedo, pode descobrir que seus ossos não estão cicatrizando corretamente. Você pode precisar de cirurgia que poderia ter sido evitada com intervenção anterior.

O que você vai precisar

• Bolsa de gelo
• Toalha
• Travesseiro

Instruções

1. Coloque uma bolsa de gelo ou saco de gelo no punho imediatamente após a lesão. Isso manterá o inchaço baixo, o que acelerará a cicatrização (e permitirá que seu médico aplique uma tala eficaz).

2. Enrole uma toalha ao redor do punho para mantê-lo o mais estável possível enquanto você viaja para o pronto-socorro ou consultório médico.

3. Procure atendimento médico imediatamente. Quando você chegar ao hospital ou clínica, um profissional médico examinará seu punho e solicitará um conjunto de raios-X para determinar se os ossos estão quebrados e a extensão da lesão. Se cirurgia não for necessária, você provavelmente será ajustado com uma tala no dia da lesão.

4. Coloque gelo no punho lesionado por 10 a 20 minutos a cada poucas horas nos próximos três dias.

5. Tome medicação conforme ordenado pelo médico. Se você recebeu medicação para dor, siga cuidadosamente as instruções do farmacêutico. A maioria dos medicamentos para dor não deve ser tomada antes de operar um carro e pode ter efeitos adversos quando consumida com álcool.

6. Eleve seu punho usando um travesseiro ou tipoia por vários dias após a quebra. Um travesseiro pode ajudar a estabilizar seu punho e minimizar a dor, e também ajudará a manter o inchaço sob controle.

7. Acompanhe com seu médico após sua visita inicial. Ocasionalmente, o médico esperará até que o inchaço inicial diminua antes de aplicar um gesso. Ligue para marcar uma consulta na manhã seguinte à sua lesão.

8. Siga as instruções do médico sobre o cuidado do seu gesso. Se seu gesso não for à prova d'água, não permita que molhe. Isso pode causar coceira, erupção e odor desagradável.

9. Ligue para seu médico se você experimentar qualquer um dos seguintes sintomas graves. Atenção médica é necessária se você não puder mover os dedos, tiver formigamento ou dormência nas mãos, sentir queimação ou picada, ou tiver inchaço excessivo ou dor severa.