Causas das Varizes: Idade, Estilo de Vida Sedentário e Obesidade

Varizes, aquelas veias roxas e tortuosas comuns entre pessoas de meia-idade e idosas, afetam aproximadamente 50% da população americana com mais de 50 anos, segundo os Institutos Nacionais de Saúde. Fluxo sanguíneo rotineiramente pobre ou forçado estica e enfraquece as paredes das veias, causando acúmulo de sangue e criando a aparência saliente e encaracolada da variz. A prevalência e gravidade das varizes não resultam de um único fator, mas de uma combinação de peso, idade, estilo de vida e genética.

Idade

À medida que envelhecemos, nossas células e tecidos perdem elasticidade, causando rugas, flacidez e potencialmente varizes. Paredes venosas fortes permitem que o sangue bombeie eficientemente da parte inferior do corpo de volta ao coração. À medida que as células perdem elasticidade com a idade, o sangue começa a se acumular nas pernas, causando dilatação e contorção das paredes venosas contra a pele, criando varizes. Assim como outros sinais de envelhecimento, a genética desempenha um papel na determinação de quão cedo sua elasticidade começa a declinar.

Estilo de Vida Sedentário

Sempre que você fica sentado ou em pé imóvel, seu corpo trabalha para circular o sangue das veias das pernas de volta ao coração. Ocupações que exigem que você fique em pé por longos períodos, como caixas ou recepcionistas de restaurantes, podem aumentar suas chances de varizes. Se você fica sentado em uma mesa grande parte do dia, suas veias e paredes venosas se esforçam para empurrar constantemente o sangue para cima. Sentar com as pernas cruzadas aumenta esta pressão restringindo ainda mais sua circulação. Longos períodos de esforço ou falta de movimento nas pernas enfraquecem as paredes venosas e podem causar varizes.

Obesidade

Estar acima do peso sobrecarrega seu coração e sistema circulatório, que devem trabalhar mais para sustentar e mover seu corpo maior. O estresse do coração, por sua vez, afeta outras áreas do sistema circulatório, como veias e capilares. Tensão e pressão crônicas nas veias fazem com que as paredes se afrouxem, permitindo que o sangue se acumule e, finalmente, causando varizes.